Dieta kefirowa – Dzięki niej nawet moja babcia straci na wadze. Szybko i skutecznie.
Marzysz o utracie zbędnych kilogramów? A czy słyszałaś już o diecie kefirowej?
To prosta dieta, u której podstaw leży ograniczenie produktów węglowodanowych, rezygnacja z tłuszczu i spożywanie jak największych ilości białka.
Kefir zawiera minimalną ilość kalorii, jest przy tym bogaty w białko i dobroczynne dla układu pokarmowego bakterie probiotyczne. Usprawnia przemianę materii i normalizuje mikroflorę w przewodzie pokarmowym.
Proponowana przez nas dieta kefirowa pomoże Ci stracić na wadze, a przy tym nie pozostawi Cię głodną i pozbawiona energii.