Naturalne najlepsze sposoby na oczyszczanie naczyń – pozbądź się nadmiaru cholesterolu
Oczyszczanie naczyń – jak zaradzić na nadmiar cholesterolu
Procent umieralności ludzi stale rośnie. Dzisiaj statystyki są niepokojąco wysokie. Mimo dużego postępu w dziedzinie przeciwdziałania umieralności, choroby kardiologiczne to 46% wszystkich zgonów w Polsce. Choroby układu krążenia szczytują na liście przyczyn śmierci na całym świecie.
Cholesterol to częsta przyczyna rozwoju miażdżycy
Miażdżyca to częsty problem, ponieważ wszystkie choroby serca, przyczyniają się do jej powstania. Ludzie uważają, że rozwiązaniem jest udanie się do lekarza i wyjaśnienie co im dolega. Jest to dobre rozwiązanie, ale można na to zaradzić domowymi sposobami Wszystkie choroby serca są w pewien sposób z nią związane. Wielu ludziom wydaje się, że aby oczyścić naczynia trzeba stanąć w długiej kolejce na szpitalnym korytarzu. I jest to po części prawda.
Zamiast wydawać pieniądze na badania i zakupy w aptece, warto spróbować łatwych i samodzielnych rozwiązań. Produkty takie jak cytryna, miód, imbir lub czosnek, to naturalne produkty, których zdrowotne właściwości są badane przez lata.
Czosnek
Ta roślina to lider w rankingu naturalnych antybiotyków. Jeden ząbek czosnku dziennie, po dłuższym czasie pozwoli dostrzec zadowalające efekty. Obniża ciśnienie krwi, hamuje rozwój bakterii, a nawet działa antynowotworowo. Częste spożycie pomoże obniżyć cholesterol.
Cytryna
Jest to doskonałe źródło witaminy C, dzięki czemu chroni przed zapaleniem wielostawowym. Wysoka ilość potasu przyczynia się do wzmocnienia ścianek naczyń krwionośnych. Zawiera także witaminę E, dzięki której zmniejsza się szansa na pojawienie się skrzepów krwi.
Imbir
Imbir zmniejsza lepkość krwi, powodując ochronę przed wytwarzanie zatorów lub zakrzepów. Korzystnie wpływa na pracę serca oraz i poprawia koncentracje. Jest pomocny nie tylko w układzie krążenia, ale także pomaga w stanach przemęczenia fizycznego i psychicznego.
Miód
Znany jest jako doskonały środek na wzmocnienie układu odpornościowego. Miód może być pomocniczo zastosowany w problemach z żołądkiem i jelit. Pobudza trawienie oraz likwiduje zaparcia. Dobrze wpływa na skutki stresu i problemy z układem nerwowym.
Połączenie wspomnianych produktów utworzy mieszaninę leczniczych właściwości. Nie tylko zwalczy nadmiar cholesterolu, ale również pomoże w walce z różnorakimi chorobami i słabą odpornością organizmu.
Składniki:
- zmielony ząbek czosnku
- łyżka soku z cytryny,
- łyżka octu jabłkowego,
- łyżeczka startego imbiru,
- łyżeczka miodu.
Przygotowanie mieszanki:
Sposób przyrządzenia: powyżej wymienione składniki dokładnie wymieszaj. Jeśli chcesz zachować mieszankę na później, możesz odłożyć ją do lodówki na maksymalnie 5 dni.
Mieszankę najlepiej działa spożyta chwilę przed posiłkiem. Powinno się ją stosować nie częściej niż 3 razy w ciągu dnia. Pierwsze efekty będą zauważalne już po tygodniu systematycznego spożywania.