Stary Chiński Sposób Na Ból Barku, Nie Uwierzysz Dopóki Nie Wypróbujesz Lepszy Od Tabletek
Przekazujemy Wam bezcenne rady chińskiego mistrza Mu Yachun. Przy pomocy prostych technik zniweluje się ból barku.
Sporo ludzi narzeka na problemy z barkiem i związany z tym ból, który uniemożliwia podniesienie lub przesunięcie ręki. Powodem tych dolegliwości jest ściśnięta, sztywna lub zamknięta chrząstka.
W takich momentach niemożliwe jest normalne funkcjonowanie ramienia. Oto prosta metoda przekazana przez mistrza Mu Yachun, która umożliwia całkowite pozbycie się bólu lub jego znaczące złagodzenie. Jeżeli nie lubisz zażywać tabletek przeciwbólowych obowiązkowo skorzystaj z tych rad!
Wykonanie opisanego poniżej masażu pozwoli złagodzić ból ramienia. Poproś kogoś o masaż wskazanego punktu na dłoni.
Uciskanie tego miejsca musi trwać od 20 do 30 sekund. Przez to miejsce przebiega wiele zakończeń nerwowych.
Po tym czasie wykonaj wymachy ręką w górę i w dół, na boki oraz w różnych kierunkach. Poproś o naciskanie punktu jednocześnie unosząc rękę. Zrób to tak wysoko jak tylko potrafisz.
