Jest ten domowy sposób, o którym być może już słyszałaś: Aby pozbyć się kaszlu i śluzu wypróbuj ten naturalny sposób. Pozbycie się bólu gardła, czy kasztu często bywa bardzo trudne.
Kaszel i śluz nie są przyjemne, często przeszkadzają w funkcjonowaniu i spotkaniach towarzyskich. W aptece można znaleźć wiele preparatów, które powinny pomóc w walce z nim. Istnieją także domowe sposoby, które pomagają, warto z nich skorzystać.
Naturalne sposoby, które przekazały nam babcie są niejednokrotnie lepsze od środków aptecznych. Poniżej przedstawiono przepisy na 4 specyfiki, które pomogą w walce z uporczywym kaszlem, śluzem oraz katarem. Połączenie kilku odpowiednich składników daje najlepsze rezultaty.
1 sposób. Imbir z tymiankiem, miodem i cebulą
Jest to specyfik, który łączy w sobie kilka najmocniejszych składników, które skutecznie pomagają w walce z przeziębieniem.
Składniki:
- 1l miodu
- 1 średnia cebula
- 1 łyżeczka tymianku
- 7 plasterków imbiru
- 2 szklanki wody
Przygotowanie:
Wodę doprowadź do wrzenia w średnim garnku. Gdy zacznie się gotować wrzuć do niej imbir, cebulę oraz łyżeczkę tymianku. Całość gotuj pod przykryciem przez kilka minut, następnie zdejmij z palnika i delikatnie przestudź. Dodaj miód i całość wymieszaj. Napój pij przez tydzień (1 szklanka) lub do ustania dolegliwości.
2 sposób. Wdychanie pary z ziołami
Przyjemna parówka o intensywnym zapachu pomaga w walce z dolegliwościami układu oddechowego.
Składniki:
- 0,5 łyżeczki rozmarynu
- 0,5 łyżeczki tymianku
- 5 filiżanek wrzącej wody
Przygotowanie:
Do dużego garnka wlej wodę i zioła. Całość gotuj przez kilka minut. Przygotuj koc i ręcznik. Pochyl się nad garnkiem i weź kilka głębokich oddechów, tak by błony przyzwyczaiły się do ciepła. Następnie nakryj się ręcznikiem i wdychaj parę aż wodą zrobi się zimna.
3 sposób. Miód i cytryna
Dwa popularne składniki, które posiadają działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, do tego potężna dawka witaminy C. Z takim przeciwnikiem przeziębienie nie ma szans.
Składniki:
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżka miodu
Przygotowanie:
Oba składniki wymieszaj w misce. Mieszanki używaj 3 razy dziennie przez kilka dni lub do ustania objawów.
4 sposób. Kurkuma z solą.
Kurkuma ma działanie antyseptyczne, dlatego jest doskonałą do walki z przeziębieniem.
Składniki:
- 1 łyżka kurkuma
- 0,5 łyżki soli
- 1 szklanka gorącej wody
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wymieszaj w misce. Taką mieszanką przepłukuj gardło kilka razy dziennie.
