Część osób sięga po rygorystyczne diety, które co prawda dają szybkie efekty, ale bywają mocnym obciążeniem dla organizmu, a dodatkowo mogą wpędzać we frustrację z tego powodu, że nagle jesteśmy zmuszeni odmawiać sobie wszystkiego, co lubimy.
Na dodatek często po zakończeniu diety folgujemy sobie zbyt mocno, stęsknieni za wszystkimi ulubionymi przekąskami i zdarza się, że waga gwałtownie rośnie, nawet powyżej tej, którą utrzymywaliśmy przed dietą.
Inni rozpoczynają treningi, które są oczywiście nieocenione dla naszego ciała, ponieważ poza odchudzaniem dają bonus w postaci wzrostu wytrzymałości, poprawy postawy i zmniejszają nasz wiek metaboliczny, jednak nie każdy znajduje w sobie tyle samozaparcia, żeby trenować regularnie i cierpliwie czekać na pierwsze efekty.
Otaczające nas pokusy nie pomagają w odchudzaniu się – wszechobecne reklamy przekąsek i słodkich napojów, półki w sklepach uginające się od przeróżnych smakołyków. Jak sobie z tym radzić, kiedy siła woli słabnie? Mamy dla Was propozycję napoju na bazie tłuszczu kokosowego, który pomoże wyregulować przemianę materii i schudnąć nawet do dwóch i pół kilograma już w ciągu pierwszego tygodnia!