Jak się pozbyć wirusów i bakterii – Oto domowy wywar, który przygotowuję od razu na ból gardła i kaszel.
Oto przepis na naturalny napój przeciwkaszlowy, który jest skuteczny i nie zawiedzie cię w trudnych chwilach.
Biorąc pod uwagę cebulę, bogatą w witaminy A oraz C, to znakomite narzędzie w walce z chorobami układu oddechowego, takimi jak zapalenie oskrzeli czy grypa. Połącz ją z miodem, który jest naturalnym antybiotykiem przeciwkaszlowym, a także cytryną, potężnym źródłem przeciwutleniaczy z działaniem antybakteryjnym i przeciwwirusowym.
Przestrzegając poniższego przepisu, odkryjesz, jak wartościowy jest ten napój dzięki tym i innym składnikom. Warto wspomnieć także o imbirze, który nie tylko pomaga wzmocnić odporność, ale także jest efektywny w leczeniu kaszlu, przeziębienia, nudności i wymiotów.
Nie zapominajmy o goździkach, które są korzystne dla płuc, wzmacniają odporność, łagodzą ból, pomagają w leczeniu kaszlu, przeziębienia i grypy, a także wspomagają oddychanie. Dodatkowo, wspomagają leczenie astmy.
Składniki:
1 cytryna + 1 łyżka sody do mycia Ilość goździków: około garści 10 g imbiru 1 litr wody
Instrukcje:
Początkowo oczyść cytrynę przy użyciu sody, a następnie namaczaj w wodzie przez ok. 10 minut. Później spłucz pod bieżącą wodą. Następnie pokrój ją wraz ze skórką na plastry. Teraz przystępujemy do cebuli: obetnij końce i przekrój na dwie części. Wbij w nią goździki.
Kolejno, przygotuj imbir, obierając go i krojąc na mniejsze fragmenty. Umieść wszystkie składniki w garnku i zalej wodą.
Następnie zakryj i włóż na umiarkowany ogień, aż zawrze. Gotuj przez około 10 minut. Po upływie tego czasu, napój jest gotowy do spożycia.
Po ostygnięciu dodaj łyżkę miodu i pij kilka razy dziennie. To remedium pomoże w leczeniu infekcji układu oddechowego, zapalenia oskrzeli, bólu gardła oraz zatkania dróg oddechowych.
Ciekawostka z Hiszpanii dotycząca cebuli i goździków:
Choć ten trik nie jest bezpośrednio związany ze zdrowiem, jest bardzo użyteczny, szczególnie w cieplejszych miesiącach. Poznałem go, kiedy mieszkałem w Hiszpanii, gdzie walka z muchami i komarami jest o wiele bardziej intensywna.
Wskazówka polega na wbijaniu goździków w cebulę, zwłaszcza młodą, która jest bogata w olejki eteryczne. Umieść cebulę z goździkami na parapecie lub na blacie kuchennym, aby odstraszyć owady.
