Istnieje wiele naturalnych metod, które pomagają pozbyć się śluzu i naładować organizm dobroczynnymi substancjami, przywracając formę w krótkim czasie!
Dzisiaj przedstawiamy przepis, który pomoże złagodzić uciążliwy i życie uprzykrzający kaszel, a także ułatwi odkrztuszanie śluzu. Stosując go zgodnie z zaleceniami, szybko poczujesz ulgę. Proces ten jest prosty i pomoże zmniejszyć uczucie drapania w gardle. Kluczowym składnikiem jest marchew, najlepiej ekologiczna lub z własnego ogródka.
Marchew jest znana nie tylko z korzystnego wpływu na wzrok, ale także jako bogate źródło witaminy A, C, witamin z grupy B, wapnia, żelaza, potasu i fosforu. Wspomaga odporność, ma działanie antyseptyczne, pomaga w trawieniu, wzmacnia układ sercowo-naczyniowy i poprawia jakość skóry, włosów i paznokci, między innymi.
Aby przygotować syrop, potrzebujesz tylko trzech składników: 5-6 dużych marchewek, 4-5 łyżek miodu i soku z jednej cytryny. Marchewki obierz i pokrój, a następnie ugotuj do miękkości w niewielkiej ilości wody. Po ostygnięciu rozgnieć je widelcem, dodaj sok z cytryny i miód, a potem wszystko dokładnie wymieszaj. Przechowuj w szczelnie zamkniętym szklanym pojemniku w lodówce.
Stosuj codziennie 4-5 łyżek stołowych tego syropu, aż objawy ustąpią. Może on również pomóc w łagodzeniu bólów i stanów zapalnych stawów, walce ze stresem i niepokojem oraz złagodzeniu zgagi.