Kiedy doskwiera nam ból głowy, kaszel, nadciśnienie, a nawet choroby serca, nie musimy od razu biec do apteki czy lekarza. Wystarczy sięgnąć do praktyki – czyi masażu dłoni.

Boleści kolan są szczególnie uciążliwe dla osób, które chcą być aktywne. W takim przypadku warto masować palec środkowy oraz serdeczny w środkowej części. Taki masaż, jeśli będzie wykonywany regularnie przyczyni się do uśmierzenia bólów, które mogą pojawiać się także przy zmianach pogody.