Jest całkowicie darmowa i nie znam lepszego leku na bezsenność, opryszczkę i stany zapalne. Babcia zdradziła mi, co potrafi ta herbata.
To jest bardzo proste. Wystarczy wsypać 10 g liści mięty do 70 proc. alkoholu. Liście mięty i alkohol wsyp do odpowiedniego, dobrze zamkniętego pojemnika. Nalewkę z mięty pozostawiamy na 1 dzień, po czym odcedzamy i używamy.
Sposób użycia: Zwykle przyjmuje się 5-10 kropli 3 razy dziennie w razie potrzeby. Nalewkę można również dodać do herbaty.
Więcej przepisów z mięty
Ekstrakt z likieru miętowego ma wyższe stężenie niż herbata. Na pół litra wrzącej wody potrzebne są 2 łyżki suszonej mięty. Zaparzać przez co najmniej 30 minut – przykryć pojemnik i owinąć ręcznikiem. Herbata miętowa jest najstarszym i najpopularniejszym sposobem stosowania tego leczniczego zioła.
Wiosną i wczesnym latem wystarczą 3-4 świeże liście na 250 ml wrzącej wody. W innym sezonie na taką samą ilość wody zużywa się jedną łyżeczkę suszonych liści.
W przypadku chorób nerwowych, stresu i bezsenności herbatę można spożywać codziennie. Jeśli dodasz mięte do zielonej herbaty, napój ten pomoże Ci szybciej przezwyciężyć przeziębienia i wzmocnić odporność.