Odkryj różnicę dzięki temu taniemu owocowi – Regularne jedzenie obniża cholesterol.
Jabłko – sekretne oręże przeciwko cholesterolowi! Zmieniło zasady gry, teraz zmieni twoje życie!
Zagrożenie, które niszczy Cię od środka: nieznane oblicze cholesterolu odsłonięte! Naukowcy odsłaniają, jak jego obecność szkodzi Twojemu zdrowiu. Ale na szczęście, coraz więcej osób uzbraja się w wiedzę, aby pokonać tego wewnętrznego wroga!
Stawiaj na zdrowie: przekształć styl życia i dietę lub zaryzykuj miażdżycą, zawałem serca czy udarem! Magiczny klucz? Regularne sprawdzanie poziomu cholesterolu. Lipidogram – twoja tajna broń w walce z „złym” cholesterolem i innymi ważnymi wskaźnikami.
Bądź szybszy od cholesterolu! Pierwszy krok do sukcesu? Prosta zmiana nawyków, a na czele z… dodaniem jabłka do diety!
Jabłko kontra cholesterol: co kryje ten duet?
Amerykańscy naukowcy udowodnili: codzienne jedzenie dwóch jabłek potężnie obniża poziom „złego” cholesterolu. Dowodem na to jest grupa testowych osób spożywających dwa owoce dziennie.
Jabłka w diecie: jaka jest ich moc? Po zbadaniu poziomu cholesterolu przed i po włączeniu jabłek do diety, okazało się, że poziom cholesterolu się obniżył. Za triumfem stoją polifenole i pektyny zawarte w jabłkach, które skutecznie blokują absorpcję „złego” cholesterolu, obniżając jego poziom we krwi.
Przyczep się do jabłka: dlaczego?
Walka z cholesterolem to tylko jeden z trików w rękawie tego skromnego owocu. Są one również nieocenione dla osób z nadciśnieniem, usuwając nadmiar wody i soli z organizmu. Ale to nie koniec! Jabłka są źródłem niezbędnego do produkcji hemoglobiny żelaza, co sprawia, że są idealnym wyborem po utracie krwi. Pomagają również układowi pokarmowemu, poprzez stymulację produkcji soku żołądkowego i usuwanie toksyn.
