Oczyść naczynia krwionośne, wzmocnij stawy i wątrobę dzięki tej herbacie. Oto stary przepis do szybkiego oczyszczenia organizmu z soli
Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele produktów, które mamy w zasięgu ręki, może się przydać przy różnego typu dolegliwościach.
Weźmy na przykład taką pietruszkę. Wystarczy przygotować z niej wywar lub nalewkę i pić ćwierć szklanki trzy razy na dzień na pół godziny przed posiłkiem, by zauważyć efekt. Przydaje się bowiem szczególnie przy bólach menstruacyjnych czy obrzękach.
Składniki:
- pietruszka i woda w proporcji 1:2
- sok z 1 cytryny
Wykonanie:
- Pietruszkę zmiel razem z korzeniami.
- Zalej wrzątkiem i pozostaw w ciepłym miejscu na 8-10 godzin.
- Odcedź, dodaj sok z cytryny.
Stosowanie:
- Pij 1/3 szklanki 3 razy dziennie przed posiłkiem przez 3-5 dni.
- Nie należy stosować kuracji podczas ciąży.
Taki wywar z pietruszki przydaje się także w czasie trądziku. Twarz należy najpierw oczyścić kosmetykami, a następnie przetrzeć schłodzoną herbatą 2-3 razy dziennie przez 2-3 tygodnie. Przydaje się także do oczyszczenia naczyń krwionośnych, stawów i wątroby.
Wystarczy pić ją przez 10 dni, zrobić 2 dni przerwy i znów pić przez 10 dni. Ponadto herbata z pietruszki świetnie nadaje się do przyspieszenia metabolizmu, pozbycia się nadmiaru soli z organizmu. Sól jest odpowiedzialna za zatrzymywanie wody w organizmie, a to może prowadzić do obrzęków i tycia.
Składniki:
- pietruszka z korzeniami
- 2 szklanki wrzącej wody
Wykonanie:
- Umyj i zetrzyj pietruszkę, posiekaj zieleninę.
- Wrzuć wszystko do garnka, zalej wodą i zaparz.
Jakie są jeszcze pozytywne efekty działa herbaty z pietruszki?
- ogólnie wpływa pozytywnie na stan naszego zdrowia
- wspiera budowanie silnej odporności
- działa ochronnie
- chroni przed powstawaniem komórek rakotwórczych
- działa przeciwzapalnie
- można ją stosować jako antybiotyk zbijający gorączkę
- zwiększa produkcję czerwonych krwinek
- zapobiega osteoporozie i anemii
- wspiera budowę kości
- jest odpowiedzialna za odprowadzenie wody z organizmu
- oczyszcza drogi moczowe i nerki
- wspiera działanie wątroby i chroni ją przed chorobami
- poprawia trawienie
- wzmacnia apetyt
- usuwa wzdęcia
- obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu
- działa pozytywnie na układ krążenia
- pomaga przy gojeniu się ran i chorobach skóry
- pomaga w utrzymaniu dobrego stanu układu nerwowego
- uwalnia od stresu
Pietruszka jest świetnym produktem, który warto stosować niezależnie od swojej wagi. Choć dzięki niej pozbędziemy się zbędnych kilogramów, to herbata z korzenia przyda się także w wielu innych sytuacjach. Dzięki niej możemy bardziej zadbać o zdrowie funkcjonowanie swojego organizmu. Pod warunkiem, że będziemy z niej regularnie korzystać.